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日々のストレッチに最適、バランスボール♪

ごぶさたしてます、
久しぶりにこちらでBlog書いてみます。
みなさんお元気ですか(^O^)

定期的な運動、と呼べるような運動など何もやってないうえに 事務職だから、毎日 背中が丸まった姿勢ばかりで
身体がギシギシに固まってしまいそうな今日このごろ Active Winnerのバランスボールをお試ししてみました。



一時期 ブームになったことあるよね、
専用空気入れがセットで付いてるわりに なかなかリーズナブルなお値段です。

適度な弾力を保ち、全体重をしっかり受け止めてくれるので 安心してストレッチすることができて、楽しい。
バランスボールに座って 腰や膝を伸ばしてみたり、わき腹に効果的な運動をしたり、特に気にいったのは 背筋を伸ばすストレッチ!
すっごく気持ちいい。
使わない時は ペッチャンコに空気を抜いて 収納できるのも魅力です。
気になった方、Amazonで検索してみてね★

久しぶりすぎて、画像がupできないので 後ほど 画像をupします(笑)
スマホからだと、画像のサイズが大きすぎます、だと。
自動でなんとかしてくれ〜(-_-)








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女性向けサイト★ iPhone女史 見てます ^^

わがやは 5人家族で 4台 iPhone所有してまして
ほんとーに よくもわるくも ヘビーユーザーですが・・・



↓ 家族で唯一持ってない保育園児 ^^


image (20) 



中学生・高校生・大学生の3姉妹たちに いろいろ おもしろアプリを教えてもらって
かなり楽しく 使いこなしてます!

中でも この頃 気に入ってるのは
「RoadMovies」
簡単に 雰囲気たっぷりな動画が 作成できて おもしろいですよ。
長女いわく ”大学生で めっちゃ はやってるそう”



そして 最近 私が こまめにチェックしてる こちらのサイト・・・



iPhone女史


image (4)



ここのサイトは、iPhoneのおすすめアプリの紹介や
iPhoneを上手に活用される 「iPhone美女」 が 毎日 登場されてるから、
いつか わが子も~なんて 妄想してますよ

電車の中で チェック中、あ~タイムリミット!って場面もしょっちゅうですが、
会員登録してるから「あとで読む」や「お気に入り」機能も便利に利用してます。

おもしろアプリをチェックしたいかた、
iPhoneを 生活に もっともっととりいれたいかた、
「iPhone女史」見るべし、デス



YQKwSmMtHeIHcr67mVrJSC36wXgIn0FX2-QseaslLMY.jpg 
                                       いつかは iPhone女史!?


[PR by ブログタイムズ]

私の本棚♪ 電子ブックリーダー「kobo glo」♪

前から ずーっとずっと気になっていた 電子書籍を
楽天のモニターで 使用させていただきました ^^
薄くて軽くて びっくり!
でも 画面は 読みやすい大きさです


CIMG1072.jpg
* 薄さ10mm、185gの軽さ *


さっそく自宅のwifiにつないで セットアップしました。
無料の本がどっさり用意されてて、まずは これで しばらく楽しめそうな感じ。


CIMG1074.jpg


私、ジャンルを問わず、本が大好きなんです。
小説・マンガなんでも読みます。
ただ そうすると、置き場所が切実な問題になってきて、
せっかく購入したお気に入りの本は なかなか手放すことができず
買いたいけど 増やせないジレンマと 日々 戦っていましたが・・・。

kobo glo なら 本体メモリだけでなく、SDカードにも保存できるから
悩みどころだった、私の本棚が 確保されました


写真


FairyTailの続きを購入・・・

目に優しいPearlディスプレイが採用されているそうで 目が疲れにくい配慮がされています。
ページをめくるときに 若干 ちらつきを感じますが、これは 慣れで解決できるのかな。
正直 本の検索が ちょっとしづからったです。
マンガの巻数が タイトルの横に表示されるといいかも。
あとは 新タイトルが どんどん追加されることを期待します!
バッテリーのもちが非常にいいので、いつもバッグに持ちいれて
通勤途中や ちょっとした合間に 気軽に本が読めそうでうれしいです


楽天のモニターに参加中

秋、到来♪

今年の夏は暑かった。そう感じるのは年齢のせいでしょうか(汗) 私の元気の秘密は 間違いなく睡眠!寝て回復。寝ればOK!・・・寝てばっかりで PCにむかう時間がない時期でしたが~。ぼちぼち 復活します!かわらず 訪問してくれる読者のみなさまに感謝、パワーもらってます★
プロフィール

はまっこ 

Author:はまっこ 
横浜在住。
3姉妹&3才長男の子育て奮闘中★



毎日いそがしくて
あっという間なの ^^;

情報は あやしくないものだけを
私の判断で載せていますが
応募は自己責任でお願いします

ビール、大好き~★
コメント、とっても嬉しいです★


長女(大学2年)
コールドストーンで歌い、
サークルで踊ってます ^^

次女(高校3年)
いちばん 家事を助けてくれるの
ほんと ありがとう

3女(中学3年)
最近 ワンダイ?に夢中!?

長男(保育園 3才)
お調子者で活発。
わりと小心者。

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