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マイクロダイエットで 解消したいもの!

1年間で 21kgのダイエット成功!?


マイクロダイエット のイメージキャラクターに採用された
手島優さんの ビフォーアフター の写真見て びっくり。
別人のように 痩せて 素敵な女性に変身してるじゃないっ


before_after.jpg


数多くある 置き換えダイエットの中でも
絶対的な 信頼こそが ロングセラーの秘訣ですよね。
値段も決して 安くない、でも それだけの価値がある。

必要な栄養素をきちんと摂って、摂取カロリーを抑えながら
健康を害さずに減量できるダイエット食品、マイクロダイエット。



p08.jpg 
サニーヘルスの紹介です♪


タレントでありながら栄養士の資格をもつ、手島優さんの
痩せて人生かわった ストーリー
特設ページの動画 で見たら、いま!すぐ!私も この正月太りを なんとかせねばー!
って 危機感に 焦りが~
だって ほんとに幸せそうなんだもの、うらやましい。

今のような寒い季節に はじめるなら、マイクロダイエットのスープ系が おススメですね☆
体が温まって 飲みごたえしっかりで満腹感もあるのに、
1食のカロリーが なんと 170kcal で シリーズの中でも 一押し商品です
しかも おいしいから 続けられる。
試したことないけど、リゾット&パスタタイプも気になるなぁ ^^


img_ex.jpg


春が来る前に・・・。
目標たてて こつこつがんばってみようかな。
やると決めたら、意志を強く 間食を控えて ビールも減らして、
たま~にストレッチするのが 私のダイエットですが、
なかなか 本気になれないのが たまにキズです

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☆ くれよんさんへ
コメ返 遅くなりすみません ^^;
このまま 春を迎えるわけにいかないので
ここらへんで ひきしめなきゃヤバイです・・・

★ れもんさんへ
とりあえず 長女の受験が終わらないことには
なんだか 落ち着かない(涙)
自分ができることで忙しいのは なんとかこなせるんですが・・・。

☆ ゆうさんへ
これだけで痩せるってのは 無理かもね。
ただ、痩せたい決意を固める手助けをしてくれるので
ダイエットのひとつとして いいかなと思います。
だって マイクロダイエット飲んでるのに 間食・外食しちゃだめだろ!
って自分で思うと 自然と 暴飲暴食が減るもの ^^;

昨年ダイエットして・・・

思った事。
カロリー減らすと脂肪燃焼できないってこと。
いかにうまく脂肪燃焼するかは、ある程度のカロリーは摂取しないと難しいと感じました。
1食170kcal基礎代謝がいい若い年代なら問題ないけど、私達も同様に痩せられるのか疑問に思います。
現在、ある野菜ダイエットにハマっています。
効果があればブログでも紹介しようと思っていますv-391

忙しそうですね^^
今年は、心も体も健康に楽しくお互い気をつけて過ごしましょう!
ぼちぼちやりましょうね、くれぐれも無理はだめですよ^-^♪

遅くなりましたが、あけましておめでとうございます^^
お正月明けに、すぐにダイエット始めるのはいいですね~♪
1食のカロリーが 170kcal でおいしいというのは理想的かも^^

秋、到来♪

今年の夏は暑かった。そう感じるのは年齢のせいでしょうか(汗) 私の元気の秘密は 間違いなく睡眠!寝て回復。寝ればOK!・・・寝てばっかりで PCにむかう時間がない時期でしたが~。ぼちぼち 復活します!かわらず 訪問してくれる読者のみなさまに感謝、パワーもらってます★
プロフィール

はまっこ 

Author:はまっこ 
横浜在住。
3姉妹&3才長男の子育て奮闘中★



毎日いそがしくて
あっという間なの ^^;

情報は あやしくないものだけを
私の判断で載せていますが
応募は自己責任でお願いします

ビール、大好き~★
コメント、とっても嬉しいです★


長女(大学2年)
コールドストーンで歌い、
サークルで踊ってます ^^

次女(高校3年)
いちばん 家事を助けてくれるの
ほんと ありがとう

3女(中学3年)
最近 ワンダイ?に夢中!?

長男(保育園 3才)
お調子者で活発。
わりと小心者。

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