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マイクロダイエットでダイエットに挑戦!

春は・・・
卒業・入学など 年度節目のイベントいろいろ



夏は・・・
ビールがおいしいから 飲みすぎ、
冷たいデザートも 食べすぎ、
しっかり食欲も衰えず 食事も食べる



秋は・・・
豊かな日本の食材の実りの秋
食べ物から 離れられず



冬は・・・
クリスマスに忘年会に、お正月



一年中 いろんな言い訳しながら せっせとカロリー摂取しているので、痩せるヒマなどないのです。 しかも私なんか、もう3人産んでるし、あまり痩せすぎより少々ぽっちゃりしてたほうが、健康的でいいんじゃない!?なんて 勝手なポリシーまで掲げちゃってるから、痩せられるわけがない。



が・・・、この前、○年前のスカートを はいて 愕然



ファスナー あがらなくてもいいや!と思ってたのは 事実です(汗)、上着 きれば ワカンナイダローなんて のんきに考えてました。
でも!ファスナーがあがらないどころか、ぱっつんぱっつん!超 巻きスカート状態。 下半身に張り付いた布地・・・こわいもの みちゃった、いくらなんでも 太りすぎだから?。



ずっと だんなに「やせろ」と言われても 無視してたけど、さすがに やばい。 来年の春、むすめの入学・卒業も控えてる!グッドタイミングで、マイクロダイエットを試せることになり、万々歳です、がんばりますよ? よく雑誌や ネットでも見かけるので 前から 一度 試してみたいと思っていたんです



マイクロダイエット ドリンク

[味]ココア、ストロベリー、カフェラテ、マンゴー、ヨーグルト、
ベリーミックス、ビターショコラ
[おすすめ回数]1日1?2食
[カロリー]1食 約170kcal




マイクロダイエット リゾット&パスタ

[味]リゾット:ベーコンとアスパラのカルボナーラソース、ビーフと野菜のデミグラスソース パスタ:カニとキャベツのクリームソース、ベーコンとほうれん草のトマトソース
[おすすめ回数]1日1?2食 
[カロリー]1食 約260kcal




マイクロダイエット シリアル

[味]チョコレート&チョコグラノーラ、ココナッツミルク&チョコグラノーラ、ストロベリー&フルーツグラノーラ、ベリーヨーグルト&フルーツグラノーラ
[おすすめ回数]1日1?2食 
[カロリー]1食約260kcal




マイクロダイエット スープ

[味]パンプキン、コーン、ロブスター、グリーンベジタブル
[おすすめ回数]1日1?2食
[カロリー]1食 約170kcal




さっそく 届いた マイクロダイエット 28食分です。
もちろんセット商品もあるのですが、↑のとおり、豊富な味・種類から 自分の好きなようにオーダーできる セルフチョイスパックを選択。



セルフチョイスパック



ドリンクタイプやスープタイプが主です。
これを 1日1食、食事のかわりに飲みます。
いちばん、量を食べ過ぎてる夜ごはんを、 マイクロダイエット に変えてみました。
ドリンクといえども 量が多いので それなりに 満腹感もあるのですが、最初の3日間くらいは、おいしそうな固形の夕食を食べる家族を横目に やや辛い思いも・・・。 でもそのうち 飢えた狼のようだった食欲が落ち着いて、マイクロダイエットで十分な満足感を感じるようになりました。 今まで どれだけ食べすぎてたんだろ。






マイクロダイエット シリアル



これは、シリアルのチョコレート&チョコグラノーラ。
おいしいから 続けられます★

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>はひよさんへ
うーん、残念でしたね・・・
またの機会がありますように!
そうなんです、今年2回目の骨折です
またまた やられたーって感じ・・・。

>まめまるさんへ
高価だから この機会に試せるのって 嬉しいですね★ 私もはじめた当初は 欲望ぎらぎらでした!でも落ち着いてくるから不思議です。お互い がんばりましょう~

私も応募したかった。。。
妊婦は×だったので無念です><
娘さん骨折と↓であったのでびっくり!
時間が掛かるでしょうがお大事にされて下さいね☆彡

私もFC2ブログさんで始めたんですよ^^
まだ、ご飯が食べたくなったりお菓子が欲しくなったりしています^^;

秋、到来♪

今年の夏は暑かった。そう感じるのは年齢のせいでしょうか(汗) 私の元気の秘密は 間違いなく睡眠!寝て回復。寝ればOK!・・・寝てばっかりで PCにむかう時間がない時期でしたが~。ぼちぼち 復活します!かわらず 訪問してくれる読者のみなさまに感謝、パワーもらってます★
プロフィール

はまっこ 

Author:はまっこ 
横浜在住。
3姉妹&3才長男の子育て奮闘中★



毎日いそがしくて
あっという間なの ^^;

情報は あやしくないものだけを
私の判断で載せていますが
応募は自己責任でお願いします

ビール、大好き~★
コメント、とっても嬉しいです★


長女(大学2年)
コールドストーンで歌い、
サークルで踊ってます ^^

次女(高校3年)
いちばん 家事を助けてくれるの
ほんと ありがとう

3女(中学3年)
最近 ワンダイ?に夢中!?

長男(保育園 3才)
お調子者で活発。
わりと小心者。

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